第一百四十二章 新帅上任一把火
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第二天的训练开始之后,每一名国脚都感受到了昨天晚上主教练迪隆所说的变化。
训练内容和之前的国家队完全不同。
有球训练部分被大大增加。
同时在训练中还特别强调了对抗的重要性。
举个例子:
以前大家练习传接球,大多数都是互相传来传去,就这么简单。
或者稍微增加一些其他要求,分成两队,a队的球员把足球传给b队的球员,然后开始跑位,b队球员再把足球传给跑到位置的a队球员,由a队球员把足球射进球门。
整个过程中就是跑位接球,然后射门。完全没有对抗,传球、接球、射门都是一个人完成。
现在迪隆却要求加入对抗环节。
从a队球员把足球传给b队球员开始,就要有两名c队球员分别上去防守a队和b队的球员。
这样b队球员在接球的时候,就会遭到c队球员的贴身干扰。他必须顶着这样的干扰把足球准确传到a队球员所在的位置。
同样a队球员也得在防守干扰下接球再射门。
当然,一开始并不会安排c队球员真刀真枪的防守,只是贴着他们跑位,用身体进行一定程度的干扰和对抗,营造实战感。
等到球员们适应这样的训练方式之后,再逐渐加码。
射门训练同样如此,安排防守球员举着垫子做缓冲,不断撞击射门球员——以往只是用来针对性的特训,如今变成了日常训练手段。
此外迪隆还把抢圈这种“游戏”的直径缩小,人数增加。人为制造有限空间中的密集防守状况,让球员们在更小的空间里、更多的防守情况下,练习传接球。
让抢圈从之前的热身游戏变成真刀真枪的对抗训练。
这些改变导致训练的强度直线上升,为了避免在训练中受伤,迪隆的教练组把热身的强度也提升了。
此外这种高强度的训练方式,对球员们的体能也提出了更高的要求。
于是体能训练成了重中之重。
迪隆这次来国际队执教,可不是孤家寡人。他把自己在金箭头的全套教练班子都带到了国家队——足协给迪隆的一千万欧元年薪也不是给他一个人的,而是包含了迪隆这整套教练团队所有人的工资。
从助理教练到体能教练,再到门将教练,全都是与豪尔赫·迪隆合作多年的老伙计。
不设中方教练组组长,所有中方教练就是教练,只负责日常训练,并不参与球队决策。说白了,“工具人”。
与球员沟通交流这项工作交给了领队洪仁杰。从某种意义上来说,洪仁杰就是球队的中方教练组组长,但他并不负责球队的训练工作,也不决定球队的技战术细节。
其实最开始足协方面是希望能够像之前马塞尔·威尔森那样,设置一个中方教练组组长,来统管中方教练,同时担任迪隆的中方助理教练。
他们这个想法一方面是出于能够帮助迪隆
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